Velocidad Saltar Saltar A La Cuerda Crossfit Combo Crossfit Cuerda Hogar Gimnasio Equipo De La Aptitud De Accesorios De Fitness Deportes Cuerdas De Formación


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Velocidad Saltar Saltar A La Cuerda Crossfit Combo Crossfit Cuerda Hogar Gimnasio Equipo De La Aptitud De Accesorios De Fitness Deportes Cuerdas De Formación Descripción:

Longitud:2,8 m(Personal)

Tipo:Única Cuerda De Saltar

Material: Poliéster

Longitud del mango: 14 cm

Cómo saltar la cuerda:

1. De pie en el medio de la cuerda con un pie.

2. Tirar de las asas rectas hasta asegurarse de que la cuerda está tensa e incluso.

3. Para los principiantes, la parte superior de las asas deben llegar a sus hombros.

4. La experiencia de los puentes, la parte superior de las asas deben llegar a la axila o por debajo.

5. Para double unders, la cuerda debe ser más corto.Experimento para ver lo que funciona para usted.Para la mayoría de las personas, la parte superior de las asas deben llegar a la línea del pecho para el mejor doble de bajo rendimiento.

6. Si los controladores se extienden más allá de sus hombros, su cuerda debe ser reducido.

7. Usted puede acortar temporalmente su cuerda por aflojamiento, mover y apretar los tornillos a cada lado.

Escaparate

Longitud Del Mango 14cm
Material Poliéster
color Rojo,Naranja,Negro,Verde,Azul
Nombre Del Departamento Unisex
Número De Modelo D0094
Longitud 2.8 m (Personal)
Peso Neto 130g
La función Integral Del Ejercicio De La Aptitud
Tipo de Sola Cuerda De Saltar

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